Гимнастика тела "Неотвистинговая коррекция"

Это комплекс психофизических упражнений направленных на восстановление позвоночника и опорно-двигательного аппарата.

Что дает гимнастика?

• Восстанавливаются :

  • функции опорно-двигательного аппарата
  • функции внутренних органов и их систем
  • сердечно-сосудистая система
  • дыхательная система
  • центральная нервная система
  • зрение (возможно улучшение на 1 дптр за 5 дней занятий)
  • вестибулярный аппарат
  • репродуктивные функции

• Достигаются хорошие результаты при:

• остеохондрозах
• сколиозах
• различных грыжах
• смещениях
• др.заболеваниях с различной степенью тяжести

• уходят солевые отложения между позвонками (всеми "любимый" остеохондроз)
• улучшается кровообращение и, соответственно, питание позвонков
• происходит восстановление хрящевой пластинки между позвонками - межпозвоночного диска (увеличение роста)
• вправляются межпозвонковые грыжи
• происходит коррекция осанки
• восстановление физиологических и распрямление сколиотических изгибов позвоночника (лордоз-кифоз-лордоз)
• укрепление и восстановление связочного аппарата позвоночника
• улучшение кровоснабжения и питания головного мозга
• восстановление работы вегетативной нервной системы
• восстановление либидо и потенции
• улучшение работы всех органов и систем организма
• идет целостное омоложение организма
• появляется психоэмоциональная устойчивость
• улучшаются коммуникативность и настроение
• изменяютcя отношения с окружающим миром
• появляется просто хорошее самочувствие
• изменяется осанка, походка, видимая коррекция фигуры
• снижается вес
• уменьшаются и уходят проявления целлюлита
• улучшается состояние кожи и волос
• нормализация сна
• возрастает общая сопротивляемость организма инфекциям
• повышение работоспособности
• организм активно включается в процесс самовосстановления и саморегуляции, продлевая себе тем самым здоровье, молодость и красоту

Система проходила защиту на кафедре ЛФК, физкультуры и спорта Университета физкультуры, Центре управления полетов г.Королева. Отдельные элементы системы используются как примеры нетрадиционных техник оздоровления в Университете физкультуры. На сегодняшний день создана школа под непосредственным управлением основоположника этой системы В.В.Касьянова, в которой занятия проводит как он сам, так и его ученики.

Комплекс гимнастики состоит:

• Теория:

• причины заболевания опорно двигательного аппарата и других заболеваний
• как с помощью упражнений восстановить опорно двигательный аппарат, а так же здоровье в целом
• что дает Гимнастика тела в целом помимо выздоровления
• разбираем геометрию тела
• рассказываем о супинаторах
• правило 5-ти Золотых клеток
• о питании и витаминах

• Дыхательная техника:

• позволяют максимально насытить организм кислородом
• снять напряжение в теле
• подготовить организм к активной части гимнастики
• самое главное - позволяет сдвинуть с места от 20 до 40 болячек
• убрать некоторые заболевания

• Упражнения на растяжку:

• позволяют максимально расслабить напряженные мышцы
• улучшает эластичность мышц
• освобождает зажатость сосудов и нервных окончаний
• улучшает подвижность суставов и связок

• Динамические Упражнения:

• движения продуманы таким образом, что в одном упражнении три составляющие - растяжения, наклон и поворот
• позволяют проработать мышечный корсет
• снимают напряжение с зажатых мышц
• вытягивают позвоночник
• приводят в тонус слабые мышцы
• упражнения построены на рефлекторном уровне за счет техник движения
• принцип «три в одном - массажист, мануальщик и тренер»

• Динамическая медитация:

• направлена на очистку организма
• укрепление позвоночника
• укрепление иммунной системы
• снимает оставшееся напряжения после занятия

Расписание и стоимость

Неотвистинговая коррекция это комплексная система психофизических упражнений, которая создана на базе техник, позволяющих устранять патологии опорно-двигательного аппарата, с использованием передовых разработок.

Все интересующие вопросы Вы можете задать по телефону:

Тренер Юрий Чернолецкий: +7 963 614-64-34