Неотвистинговая коррекция
Гимнастика тела "Неотвистинговая коррекция"
Это комплекс психофизических упражнений направленных на восстановление позвоночника и опорно-двигательного аппарата.
Что дает гимнастика?
-
Восстанавливаются :
- функции опорно-двигательного аппарата
- функции внутренних органов и их систем
- сердечно-сосудистая система
- дыхательная система
- центральная нервная система
- зрение (возможно улучшение на 1 дптр за 5 дней занятий)
- вестибулярный аппарат
- репродуктивные функции
- Достигаются хорошие результаты при:
- остеохондрозах
- сколиозах
- различных грыжах
- смещениях
- др.заболеваниях с различной степенью тяжести
- уходят солевые отложения между позвонками (всеми "любимый" остеохондроз)
- улучшается кровообращение и, соответственно, питание позвонков
- происходит восстановление хрящевой пластинки между позвонками - межпозвоночного диска (увеличение роста)
- вправляются межпозвонковые грыжи
- происходит коррекция осанки
- восстановление физиологических и распрямление сколиотических изгибов позвоночника (лордоз-кифоз-лордоз)
- укрепление и восстановление связочного аппарата позвоночника
- улучшение кровоснабжения и питания головного мозга
- восстановление работы вегетативной нервной системы
- восстановление либидо и потенции
- улучшение работы всех органов и систем организма
- идет целостное омоложение организма
- появляется психоэмоциональная устойчивость
- улучшаются коммуникативность и настроение
- изменяютcя отношения с окружающим миром
- появляется просто хорошее самочувствие
- изменяется осанка, походка, видимая коррекция фигуры
- снижается вес
- уменьшаются и уходят проявления целлюлита
- улучшается состояние кожи и волос
- нормализация сна
- возрастает общая сопротивляемость организма инфекциям
- повышение работоспособности
- организм активно включается в процесс самовосстановления и саморегуляции, продлевая себе тем самым здоровье, молодость и красоту
Система проходила защиту на кафедре ЛФК, физкультуры и спорта Университета физкультуры, Центре управления полетов г.Королева. Отдельные элементы системы используются как примеры нетрадиционных техник оздоровления в Университете физкультуры. На сегодняшний день создана школа под непосредственным управлением основоположника этой системы В.В.Касьянова, в которой занятия проводит как он сам, так и его ученики.
Комплекс гимнастики состоит:
- Теория:
- причины заболевания опорно двигательного аппарата и других заболеваний
- как с помощью упражнений восстановить опорно двигательный аппарат, а так же здоровье в целом
- что дает Гимнастика тела в целом помимо выздоровления
- разбираем геометрию тела
- рассказываем о супинаторах
- правило 5-ти Золотых клеток
- о питании и витаминах
- Дыхательная техника:
- позволяют максимально насытить организм кислородом
- снять напряжение в теле
- подготовить организм к активной части гимнастики
- самое главное - позволяет сдвинуть с места от 20 до 40 болячек
- убрать некоторые заболевания
- Упражнения на растяжку:
- позволяют максимально расслабить напряженные мышцы
- улучшает эластичность мышц
- освобождает зажатость сосудов и нервных окончаний
- улучшает подвижность суставов и связок
- Динамические Упражнения:
- движения продуманы таким образом, что в одном упражнении три составляющие - растяжения, наклон и поворот
- позволяют проработать мышечный корсет
- снимают напряжение с зажатых мышц
- вытягивают позвоночник
- приводят в тонус слабые мышцы
- упражнения построены на рефлекторном уровне за счет техник движения
- принцип «три в одном - массажист, мануальщик и тренер»
- Динамическая медитация:
- направлена на очистку организма
- укрепление позвоночника
- укрепление иммунной системы
- снимает оставшееся напряжения после занятия
Неотвистинговая коррекция это комплексная система психофизических упражнений, которая создана на базе техник, позволяющих устранять патологии опорно-двигательного аппарата, с использованием передовых разработок.
Все интересующие вопросы Вы можете задать по телефону:
Тренер Юрий Чернолецкий: +7 963 614-64-34
(function (d, w, c) {
(w[c] = w[c] || []).push(function() {
try {
w.yaCounter20850685 = new Ya.Metrika({id:20850685,
webvisor:true,
clickmap:true,
trackLinks:true,
accurateTrackBounce:true});
} catch(e) { }
});
var n = d.getElementsByTagName("script")[0],
s = d.createElement("script"),
f = function () { n.parentNode.insertBefore(s, n); };
s.type = "text/javascript";
s.async = true;
s.src = (d.location.protocol == "https:" ? "https:" : "http:") + "//mc.yandex.ru/metrika/watch.js";
if (w.opera == "[object Opera]") {
d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false);
} else { f(); }
})(document, window, "yandex_metrika_callbacks");